Savoir lâcher prise !


le billet de la rédaction

Le billet de la rédaction.

Bizarrement, en ce moment, vous n’êtes pas dans votre assiette alors que d’habitude vous êtes plutôt du genre dynamique et motivée pour entreprendre mille tâches à la fois ou accepter plusieurs invitations. Mais là, vous avez l’impression qu’il n’y a que vous qui y mettez du vôtre pour rendre votre entourage enthousiaste. Vous avez l’impression que ni votre conjoint ni vos enfants et ados ne voient vos efforts et vous soutiennent dans la vie de tous les jours. Un conseil ! N’attendez plus pour vous faire plaisir et prendre soin que de vous. Lâchez prise ! Ne serait-ce que le temps d’un week-end ! Une pause rien que pour vous !

L’avis du psy : vous avez certainement déjà entendu cette phrase : pour aimer les autres, il faut d’abord s’aimer. Et bien avec son conjoint et ses enfants, c’est un peu pareil. Quelle plus belle image vous pouvez offrir à vos enfants que celle d’une femme heureuse. Alors allez-y, soyez heureuse, prenez soin de vous, de la personne que vous êtes, au-delà de l’épouse et de la mère, vous n’en serez que meilleure dans ces 2 rôles là.

Par Jenny Liberge.

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